Huile Essentielle Biologique - Menthe Poivrée

Huile Essentielle Biologique - Menthe Poivrée

L'huile essentielle Menthe Poivrée est rafraîchissante et revigorante. Son odeur est mentholée, son gout est légèrement sucré et astringent. En cuisine elle s'associe aussi bien avec le salé comme le sucré. La menthe poivrée est une plante riche en menthol. Rafraîchissant stimulant, le menthol stimule les capacités intellectuelles et maintient la concentration et l'éveil.

La menthe poivrée est largement utilisée pour aider à la digestion. L'arôme familier de la menthe est connu à la fois pour son potentiel de réchauffement et de refroidissement ce qui permet de l'utiliser pour l;entrainement des sportifs comme pour leur récupération musculaire.

Elle est aussi connue pour lutter contre les spasmes, la fatigue, la dépression, les maux de tête, les migraines, le stress, les nausées et pour dégager les voies respiratoires hautes. On dit que c'est un bon détoxifiant de l'organisme.

Diffusion :quelques gouttes , à mélanger avec d'autres huiles sans excéder 1 à 3% pour un effet rafraîchissant.

Inhalation : Pour le stress , 2 gouttes sur un tissu et respirer régulièrement pour aider à la concentration, lutter contre les nausées, les maux de tête.

Massage : Diluer 2 gouttes dans 10ml d'huile végétale. Appliquer en massage sur les muscles, les bleus, le ventre.